家族間コミュニケーションをスムーズに行いたい。いつも同じ屋根の下で一番長い時間接しているにもかかわらず、言いたい事が言えず、家族にまで「いい人」をしてしまっていました。
実際には、たくさんの不満や葛藤を抱えていて、頭をよぎったもの全てを聞いて頂きました。その中で少しずつ肝心のポイントが絞られ、整理され、それだけでもとてもスッキリしました。その後には、「心理診断」「NLPスキルを用いた調整」をして頂きました。
今はとても前向きな気持ちになっています。「言いたい事が言えない」「やればいい事を、一歩踏み出せずに放置していた事」それらを前進させる、強い活力を自分の内側から感じています。ズバリ!自分自身を大切に、幸せな生き方を自分で決めて行きたいです。
カウンセラーより
数ヶ月後にフォローアップのご連絡をしたところ、私も驚くほど変化されていました。どうやら積極的に生活されている様子。その時くださったメールを一部ご紹介させて頂きます。
『…そしてなにより今、家族関係は凄くいいんですよ(笑) 周りの人は変わっていないと思います。私が変わったんですね。ほんと、笑ってしまうくらいいい感じです。それを報告したかった。ありがとう!』
カウンセラー
すぎた 麻里
資格
- 認定臨床心理カウンセラー
- ニューコードNLPトレーナー/ コーチ
- ソーシャルパノラマ・コンサルタント
- 日本カウンセラー学院認定講師
- ブルックリンプログラム・アドバンスト資格
- メンタルコーチングカード・ファシリテーター
- 日本臨床心理カウンセリング協会 臨床会員
臨床経験
うつ病・トラウマ・パニック障害・不安障害・依存・統合失調・アダルトチルドレン・仕事・恋愛・人間関係・ジェンダー・嗜好の悩み・メンタルトレーニング・目標設定など