感情表現ができず、人と関わることが苦手で悩んでいました。仕事でも完璧にやらなければいけない、人に頼ってはいけないという自分を追い込むような気持ちが常にあり、ストレスを慢性的に感じていました。幼児期の親との関わりに原因があると思い、再決断療法を受けるためにカウンセリングを受けようと思いました。

周りの人に表情が明るく変わったといわれるようになりました。感情を表現できるようになり、ストレスを感じにくくなったと思います。職場の人間関係も以前よりも上手くできるようになりました。
カウンセリングを通して、幼少期の親との関わり方が大人になった自分に、まだ大きく影響していることを実感しました。これから妊娠を希望しているので自分がされてきたような育児を子供にはしないですむことがとてもうれしいです。